Konsztantyin Pavlovics Butejko ukrán orvos felfedezte, hogy bizonyos betegségek a légzéssel szorosan összefüggenek. Neki magas vérnyomása volt, és kutatásai során feltételezte, hogyha ez túllégzés következménye, akkor légzését korrigálva kezelhető a rendellenesség.
A légzéstréninget „az egészség és a wellness következő forradalmaként” tartják számon. Legtöbben azt hiszik, tudják hogyan kell lélegezni – elvégre egész életében ezt csinálták. Pedig a kisgyerekek csak körülbelül három éves korukig lélegeznek helyesen! Aztán elfelejtjük, hogyan kell helyesen lélegezni.
A mindennapi életben sokan nem lélegeznek a szervezet igényének megfelelően.
